Get real time updates directly on you device, subscribe now.
البطاطا كلها فوائد ملينه بالفتامينات وبتقوي المناعه وكمان مفيد جدا للقلب وتعلاج الامسك ومهما اتكلمنه عنها الكلام مش هيخلص من كتر اهميتها وفوائدها الكتير علشان كده لازم نجرب الوصف دي واكيدهتعجبكم لانها مفيد جدللاطفال والكبار تعالوه اقولك الوصفه .المقادير:نص كيلو بطاطا_معلقتين زبادي فواكه_معلقتين كبارسكر _معلقه عسل نحل_نصف كوب مكسرات مشكله _ربع كوب زبيب _كوبتين ميه .طريقه التحضير:اول حاجه بنجيب البطاطه بنكون غسلنها كويس بنخدهانقشرهاونقطعها حلقات ونجيب حله ونحط فيها كوبيتين الميه ونحط البطاطا والسكر ونقلبهم كويس ونحطهم علي النار ومنعليش تبقي ناروسط وبعدماتستوي ناخدها نهرسها ونحط عليها معلقتين الزبادي ومعلقهه العسل والمكسرات والزبيب ونقلبهم ونحطهم في كسات وبكده تكون جاهزه للتقديم طعمها لذيذ وهتعجبكم لانها فيها كل العناصر الغذائيه .
التعليقات متوقفه