عالمك الخاص
  • العناية بالجسم

      العناية الكاملة بالجسم   سنعرض لكم في مقالتنا المزيد من التفاصيل حول العناية الكاملة بالجسم ب ...

      العناية الكاملة بالجسم   سنعرض لكم في مقالتنا المزيد من التفاصيل حول العناية الكاملة بالجسم باتباع بعض الطرق التي ستساعدك على القيام بذلك بسهولة سواء كانت طرق العناية بالبشرة وطرق العناية ...

    إقرأ المزيد
  • تقشير البشرة

      الغذاء والجلد الغذاء الصحي ونمط الحياة الصحي في طريقة اختيار الطعام مهم للحفاظ على صحة الجسم والأع ...

      الغذاء والجلد الغذاء الصحي ونمط الحياة الصحي في طريقة اختيار الطعام مهم للحفاظ على صحة الجسم والأعضاء الداخلية واتباع نظام غذائي صحي الجلد هو المرآة التي ينعكس من خلالها كل ما يحدث داخل الجسم. ...

    إقرأ المزيد
  • خطوات و نصائح لرعاية الشعر

    خطوات و نصائح لرعاية الشعر تناول الطعام الصحي والبروتين وأوميغا 3 في السلمون والجوز ضروري لصحة فروة الرأس ...

    خطوات و نصائح لرعاية الشعر تناول الطعام الصحي والبروتين وأوميغا 3 في السلمون والجوز ضروري لصحة فروة الرأس. غسيل دافئ، وليس ماء ساخن وهذا هو للحفاظ على إشراقه. تجنب معالجة قشرة الرأس بالنفط، يجعل المشك ...

    إقرأ المزيد
  • اكلات تزيد الوزن

    الأطعمة التي لا تكتسب وزنها أفضل طريقة لفقدان الوزن أو الحفاظ على الوزن المثالي هي اتباع نظام غذائي صحي و ...

    الأطعمة التي لا تكتسب وزنها أفضل طريقة لفقدان الوزن أو الحفاظ على الوزن المثالي هي اتباع نظام غذائي صحي وتكون على دراية بأنواع الأطعمة التي لا تكتسب وزنها وأطعمة لتجنب الأطعمة والصحية التي تساعد في فق ...

    إقرأ المزيد
  • العناية بالشعر

    زيوت مفيدة لشعرك هناك العديد من الزيوت المستخلصة من المكسرات وبذور الفواكه المختلفة التي تساعدك في الحصول ...

    زيوت مفيدة لشعرك هناك العديد من الزيوت المستخلصة من المكسرات وبذور الفواكه المختلفة التي تساعدك في الحصول على شعر صحي وقوي بالإضافة إلى علاج العديد من المشاكل التي تواجه شعرك مثل الجفاف والتلف يساعد ا ...

    إقرأ المزيد
  • إنقاص الوزن

    انقاص الوزن بدون ريجيم لو طرحنا سؤال هل يمكن انقاص الوزن دون القيام برجيم أو تمارين رياضية؟ الجواب دون تر ...

    انقاص الوزن بدون ريجيم لو طرحنا سؤال هل يمكن انقاص الوزن دون القيام برجيم أو تمارين رياضية؟ الجواب دون تردد هو نعم! فالكثير من الخبراء يؤكدون أن بإمكان الشخص انقاص الوزن دون اللجوء إلى نظام غذائي معين ...

    إقرأ المزيد
  • كيفية صنع خلطات لتنظيف الجلد

      كيفية صنع خلطات لتنظيف الجلد  كيفية صنع مزيج تنظيف الجلد  أول شيء يجب التفكير فيه قبل عمل هذه الخل ...

      كيفية صنع خلطات لتنظيف الجلد  كيفية صنع مزيج تنظيف الجلد  أول شيء يجب التفكير فيه قبل عمل هذه الخلاطات هو تحديد بشرتك وقد لا تكون بعض المكونات مناسبة لأنواع معينة من البشرة مما يتسبب في حدوث ته ...

    إقرأ المزيد
  • فوائد التمر  والحليب

      فوائد التمر والحليب فوائد التمر والحليب على الإفطار يساعد على تنظيم الهضم وتهيئة المعدة لتلقي الطع ...

      فوائد التمر والحليب فوائد التمر والحليب على الإفطار يساعد على تنظيم الهضم وتهيئة المعدة لتلقي الطعام يقوي عضلة القلب ويساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم ويزود الجسم بالسعرات الحرارية والطا ...

    إقرأ المزيد
  • العناية ببشرتك جيدا

      العناية الجيدة ببشرتك هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك ترغب في الحد من استخدامك للماكياج سواء ...

      العناية الجيدة ببشرتك هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك ترغب في الحد من استخدامك للماكياج سواء كان صاحب العمل / المدرسة لا يسمح بذلك، أو كنت ترغب فقط في إبراز شخصيتك "الحقيقية"، فإن وضع القل ...

    إقرأ المزيد
  • فوائد زيت الخردل

      فوائد زيت الخردل للشعر   فوائد زيت الخردل للشعر تساهم بشكل كبير في محاربة ظهور الشعر الأبيض م ...

      فوائد زيت الخردل للشعر   فوائد زيت الخردل للشعر تساهم بشكل كبير في محاربة ظهور الشعر الأبيض من خلال قدرته على غمس لون الشعر، والطريقة التي سيصبح بها أكثر بقليل من القليل من زيت الخردل أيضً ...

    إقرأ المزيد