عصيرالشوفان بالجوفه والفروله للاطفال(مشرب صحي)

عصيرالشوفان بالجوفه والفروله للاطفال(مشرب صحي)

هنعمل لاطفلناعصيرمهم جداهيفدهم وهيفيدصحتهم لان كامل العناصرالغذائيه اللي بيحتجهاالجسم ولان الشوفان يمدالجسم بالطاقه فاعملوه لاطفلكم

المقادير:

كوب زبادي.كوب لبن.كوب شوفان.جوافه.لبن.كوب عصيرمانجو.معلقه كبيره عسل نحل.كوب فراوله

طريقه التحضير: تخلط مكونات كل نوع فى الخلاط حتى تمتزج تماما

يقدم باردا بالهنا

نبذة عن الكاتب