خطوات و نصائح لرعاية الشعر

خطوات و نصائح لرعاية الشعر

تناول الطعام الصحي والبروتين وأوميغا 3 في السلمون والجوز ضروري لصحة فروة الرأس.
غسيل دافئ، وليس ماء ساخن وهذا هو للحفاظ على إشراقه.
تجنب معالجة قشرة الرأس بالنفط، يجعل المشكلة أسوأ.
تجنب تعريض الشعر إلى أشعة الشمس، مما يسبب له الجفاف، لذلك ينصح بوضع منتج الدرع الشمسي أو إرتداء قبعة لحماية الشمس.
اختر نوع الشامبو الذي هو نوع وطبيعة الشعر هناك أنواع من الشعر الدهون والشعر الجاف
تجنب استخدام مجفف الشعر الكهربائي على الشعر المبلل، انه يفضل ترك الشعر أولاً ليجف عادة.
تزيين الشعر بانتظام، للاعتناء بفروة الرأس وزيادة نمو الشعر، وهذا يستخدم زيت جوز الهند، زيت الزيتون أو زيت اللوز.
قص شعره و شعره بشكل منتظم و أن يساعد على زرع الشعر و تقويته ينصح بقص أطرافه كل ستة أو ثمانية أسابيع
مشط الشعر في الصباح وقبل النوم، عملية التركيب توزع الزيوت الطبيعية بنفس القدر على قطع الشعر ثم تعطيه إشراقا. أربعة
استخدم المصاصة الصحيحة بيلام يجعل الشعر أكثر نعومة وأكثر إشراقاً
تجنب استخدام الصبغة والألوان الشعر، يدمرون الشعر لاحتواء مواد كيميائية ضارة بالشعر، لذا إذا أرادوا أن يرسموا الشعر، فإنهم ينصحون باستخدام الصبغة الطبيعية.

وصفات شعر
زيت الزيتون

تستخدم هذه الوصفة لتصفيف الشعر الجاف المبلل، الطريقة التي هي:

المكونات:

كمية من زيت الزيتون

الطريق:

إنه يدفئ زيت الزيتون، يضع على الشعر ويغادر لمدة 45 دقيقة ثم يغسل شعره بالشامبو

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو بديل طبيعي للسم طريقته هي:

المكونات:

كمية من زيت جوز الهند

الطريق:

إنه يسخن قليلاً من زيت جوز الهند، يضع على الشعر ويغادر لمدة 30 دقيقة ثم يغسل شعر الشامبو

شاي صغير

الشاي يعمل على تعزيز لون الشعر الطبيعي وإعطائه الأذكى الطريقة التي يستخدم بها هي:

المكونات:

الكثير من الشاي المر

الطريق:

الشعر يصبح شاي مرير كما هو لونه الشاي الأسود يعطي اللون المناسب للشعر للسمرارة، شاي الرقاقة جيد للشقراوات.
إنه يغسل شعر الشامبو

عزيزتي

العسل يرطب الشعر والبركات، طريقته هي:

المكونات:

الكثير من العسل
شامبو

الطريق:

يخلط اثنين من العسل والشامبو ويغسل شعرهم

أفوكادو

يستخدم الأفوكادو لشعر مبلل واحتواء البروتين والفيتامين إي وهو عدد قليل من الناس طريقته هي: [6]

المكونات:

أفوكادو ناضج ومهووس
ملعقة كبيرة من زيت جوجوبا
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
ملعقة كبيرة من الزبادي

الطريق:

المكونات مختلطة بشكل جيد، و تضع على الشعر و مغطاة بقبعة الحمام
يترك المزيج على الشعر لمدة ساعة ثم يغسل الماء الدافئ
هذه الوصفة تكرر مرة في الأسبوع

شاي أخضر

الشاي الأخضر يستخدم الشعر لمنع سقوطه ولتعزيز نموه، طريقة عمله هي: [6]

المكونات:

3-4 أكواب الشاي الأخضر (حسب طول شعره واحتياجه).

الطريق:

الشاي الأخضر يسكر ويغادر حتى يصبح بارداً
لقد وضعت على الشعر و أوراق الشعر لمدة 10 دقائق ثم تغسل بالشامبو الضوء
وتكرر الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

ليمون

ليمون تعامل قشرة الرأس و تخرجها من الحكة و تزن مستويات PH في فروة الرأس لزيادة نمو الشعر و بعدها سنضطر لفعل ذلك وهي تستخدم على النحو التالي: [6]

المكونات:

عصير ليمون
كأس من الماء

الطريق:

إنه يغسل شعر الشامبو
إنه يخلط عصير الليمون بالماء ويمسح الشعر مع الحل المشكّل يغادر لخمس دقائق ثم يغسل الماء
الوصفة تكرر مرة أو مرتين في الأسبوع

 

أقنعة الشعر الطبيعية

 

صفار البيض ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من خل التفاح؛ حيث يتم خلط المكونات جيداً ثم وضعها على فروة الرأس وأطراف الشعر يتم تغطية الشعر بقبعة بلاستيكية فوق منشفة دافئة لمدة نصف ساعة ثم غسلها

بيضة واحدة مع عدة ملاعق كبيرة من الزبادي حيث ينبض جيدًا ويوضع على الرأس، ثم يغطى الشعر بقبعة الاستحمام ويترك لمدة ربع ساعة ويغسل.