اوعي تصدقتي الخرفات وانتي حامل

 تناول الكالسيوم يتسبب فى كبر حجم رأس الجنين وعسر الولادة، ولكن بالعكس الكالسيوم يجب أخذه حتى الولادة وبعدها بعدة أشهر ضرورى حتى يعوض المواد فى جسم السيدات.

 حرقة المعدة سببه شعر الطفل، وهذا أمر خاطئ جداً، ولكن سببه هرمون الحمل الذى يسبب ارتخاء الصمام الموجود فى المعدة وارتجاع فى العصارة المرارية.

 هى أن الحامل تأكل لاثنين، وهذا خطأ أيضا، لأنه ربما يزيد وزنها بشكل كبير، وما يجب أن يحدث هو أن تزيد 8 كيلوجرامات فقط، أما غير ذلك فيؤثر على صحة الجنين ويصيب بسكر الحمل والضغط، لذا يجب أن تهتم السيدة بجودة الطعام وليس كميته