Get real time updates directly on you device, subscribe now.
أول ما بنسمع جملة ” مبروك الحمل” بنفتكر أنه كدة خلاص هنوقف الشغل ونقعد في البيت!!!!!
بس ده مش صح علشان المستقبل والطموح ميقفش هنا، بالعكس المفروض نكمل في الشغل عادي لكن لازم نخلي بالنا من شوية حاجات كدة هتكلم عنها بالتفصيل.
اول حاجة أن فترة أول 3 شهور من الحمل نقلل ضغط الشغل لأنها بتكون فترة تغييرات خصوصاً للجسم وبيبقى فيه غثيان ودوخة ودايماً عايزين ننام، وطبعاً ده بيسبب إرهاق لكن مع الوقت موضوع الإرهاق هيقل.
و لو بنقعد على مكتب لوقت طويل هنلاحظ أن الرجل والأيد بيورموا فلازم ناخد فترات راحة خلال اليوم ونرفع رجلنا من وقت للتاني علشان الدم يمشي فيهم.
طبعاً الكلام ده لو الشغل مفهوش أي إرهاق بدني كبير، لكن لو الشغل في شركة بترول أو أدوية أو أي حاجة ليها تعامل مع الكيميا فلازم نكون في متابعة دايمة مع الدكتور في العيادة علشان صحتك وصحة البيبي.
التعليقات متوقفه