طريقة عمل عجينة القطايف البيتى المقادير ١ ملعقة كبيره سكر - ١ ملعقة صغيرة خميرة - ٢ ملعقة صغيره بكينج بودر - ذرة ملح - ١ ١/٤ كوب دقيق - ١ ١/٢ كوب ماء دافئ الطريقة نضع الدقيق على ذرة الملح والبكينج بودر والخميره والسكر ثم يضاف الماء الدافئ للعجن ...

إقرأ المزيد

سندوتش بسيط وممكن ينفع غدا أو عشا المقادير 1:1قطعة لحم بقري ستيك شرائح رفيعة 2 :4 شرائح جبن 3 : 1 خبز إيطالي طازج 4: كوب بصل شرائح ملح وفلفل معلقة زيت كبيرة الطريقة : تسخن الشواية علي درجة حرارة عالية يقطع الحم شرائح رفيعة جدا وتغلف بكيس بلاستيك ...

إقرأ المزيد

يتم بتناول حبتين معا من موانع الحمل المركبة (المارفلون) بفاصل 24 ساعة فقط  أي تناول حبيتين معا في أقرب وقت وخلال 72 ساعة على حدوث الجماع  ثم وبعد 24 ساعة تناول حبتين ثانيتين ...

إقرأ المزيد

المقادير : باكت سمبوسك جاهز 1/2 كيلو سبانخ مقطعة بصلة متوسطة مفرومة فرم ناعم 1/2 كيلو جبن فيتا كوب جبن كريمي 2 فص ثوم مفروم 3 معالق كبيرة زيت زيتون 3 معالق كبيرة صنوبر محمص 2 معلقة كبيرة نعناع مجفف ملح وفلفل اسود الطريقة : اسلقي السبانخ في ماء م ...

إقرأ المزيد

. تنظيم حركته وعدم اطفائها 2. استغلال حركته من خلال خطة وجداول يومية مكتوب نقوم من خلالها بتكليفه بمهام بشكل منتظم علي مدار اليوم والعمل علي إنجازها. 3. دمجه في أنشطة تحتاج لاستخدام العقل بجانب الحركة. 4. الطفل الحركي يفكر وينتج حلول للمشكلات بش ...

إقرأ المزيد