كيفية العناية بالوجه يوميا ،حيث نحلم جميعًا ببشرة مشرقة وصحية، ونستطيع تحقيق ذلك من خلال الاهتمام الدائم ببشرتنا واتباع خطوات فعالة في العناية اليومية بالوجه، بجانب ذلك فإن تطبيق المنتجات المناسبة للعناية بالبشرة بالتسلسل الصحيح يساعدنا على الاستفادة الكاملة من نظام العناية اليومية المنتظم بالوجه، تابع معنا في كيفية العناية بالوجه يوميا.
كيفية العناية بالوجه يوميا
ينصح باتباع الخطوات التالية للحصول على روتين عناية بالوجه اليومي في الصباح:-
غسول الوجه المنظف:
من ضمن كيفية العناية بالوجه يوميا استعيني بروتين العناية اليومية بالوجه عند استيقاظك في الصباح وابدئي بتبليل وجهك بالماء الدافئ برفق قبل غسله باستخدام غسول لطيف مناسب لنوع بشرتك.
التونر:
تلعب ميزات التونر دورًا مهمًا في تحقيق توازن الحموضة في البشرة بعد استخدام الغسول، فضلاً عن توصيل مضادات الأكسدة إلى مسام البشرة، وعلى الرغم من أن البعض يعتقد أنه يمكن تجاهل التونر في روتين العناية اليومية بالوجه، إلا أن خبراء الجمال يشددون على أهميته.
السيروم (المصل) المضاد للأكسدة:
السيروم المضاد للأكسدة الغنية بالمغذيات والمعادن والفيتامينات يعمل بشكل فعال على معالجة العديد من مشاكل البشرة، وبالتالي ينصح بتطبيقه على الجلد مباشرة للحصول على أقصى فائدة ممكنة، كما يقوم بتهدئة البشرة المتهيجة وتقليل الضرر الناتج عن تعرضها لأشعة الشمس الضارة.
كريم العينين:
استخدام كريم العينين بانتظام في العناية اليومية بالوجه يسهم في الحفاظ على مرونة الجلد، ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة حول العينين، ويمنع فقدان الكولاجين.
العلاج المخصص للبقع وحب الشباب:
للتأكد من الطريقة الصحيحة لوضع المنتج، يجب الاطلاع على التعليمات الموجودة على عبوته، يتميز هذا النوع من العلاجات عادةً بتأثيرها المجفف للبشرة، لذا يجب استخدامها فقط على المناطق المحددة، بالإضافة إلى ذلك يجب أن تنتظري لمدة ثلاث ساعات قبل وضع أي منتج يتبعه، حتى تعمل المواد الفعالة فيه على النحو المطلوب.
المرطب:
كذلك من ضمن كيفية العناية بالوجه يوميا، ويعتبر استخدام المرطب ضرورة للجميع، بغض النظر عن نوع البشرة، حيث يساعد على تعزيز المرونة والتخلص من الجفاف في البشرة، يقوم المرطب بحماية البشرة من ظروف خارجية قاسية مثل الشمس والطقس القاسي والمواد الكيميائية.
واقي الشمس:
إيضًا إذا كنت ترغبي في التعرف على كيفية العناية بالوجه يوميا فعليك بروتين العناية اليومية بالوجه في الصباح، يجب أن يكون واقي الشمس هو الخطوة الأخيرة، يستخدم واقي الشمس لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، يفضل استخدام واقي الشمس الذي يحتوي على الزنك، حيث يوفر فعالية ممتازة وامتصاصًا أفضل بعد تطبيق المرطب.
خطوات العناية اليومية للوجه في الليل
بعد أن تعرفنا على كيفية العناية بالوجه يوميا، فيعتبر الروتين الليلي في العناية اليومية بالوجه الخيار المثالي لاستيعاب أكبر قدر ممكن من العناصر الغذائية التي تحتاجها البشرة لتجديدها وإصلاحها أثناء ساعات النوم، للحصول على العناية اليومية للوجه ليلاً، اتبعي التعليمات التالية:-
غسول الوجه:
استخدمي غسول الوجه الزيتي للتخلص من بقايا المكياج وإزالتها بفعالية، بعد ذلك استخدمي غسول الماء لتنظيف البقايا الزيتية والأوساخ المتراكمة في مسام الوجه، لتحقيق نتائج أفضل.
سيروم تفتيح البشرة:
يمكنك الاستفادة من فوائد السيروم الحاوي على مركبات الألفا هيدروكسي التي تعمل على إزالة خلايا الجلد الميت وتحفيز إنتاج الكولاجين، كما يتوفر السيروم بتركيبة تحتوي على الريتينول، وهو من أشكال فيتامين أ، ويزيل البقع والتجاعيد ويوصى باستخدامه ليلاً فقط.
كريم العينين:
من الممكن إعادة وضع كريم العينين في الليل كجزء من روتين العناية اليومية الخاص بك، يساعد هذا على تعود الجلد المحيط بالعينين على التعامل مع المكونات النشطة الموجودة في الكريم.
زيوت الوجه:
تعتبر وجودها من الفائدة الإضافية لترطيب البشرة، خاصة إذا كنتي تستخدمين بعض المنتجات العلاجية التي تسبب جفاف البشرة، من الأفضل استخدامها في الليل لتعزيز ترطيب البشرة.
أفضل النصائح للعناية اليومية بالوجه
إليكي بعض النصائح لتحقيق أفضل نتائج في العناية اليومية بالوجه:-
- احرصي على وضع واقي الشمس مرات متعددة في اليوم كجزء من روتينك اليومي، واختر واقي شمس ذو عامل وقاية واسع الطيف، حتى في الأيام غير المشمسة.
- اغسلي وجهك بخطوتين؛ أولاً لإزالة المكياج والشوائب باستخدام غسول لطيف، ثم للتعامل مع مشاكل البشرة باستخدام غسول مصمم خصيصًا.
- ضعي المرطب على وجهك مباشرة بعد التنظيف، عندما تكون بشرتك لا تزال رطبة، لأن ذلك يمنحها ترطيبًا إضافيًا ونضارة.
- دلكي وجهك خلال ترطيبه وتنظيفه لتعزيز الدورة الدموية وللحصول على بشرة أكثر نضارة.
- ضعي المنتجات على وجهك حسب الترتيب الصحيح، بدءًا من المنتجات ذات القوام الأخف إلى الأثقل.
- تجنبي وضع مساحيق التجميل على وجهك قبل النوم، لأن ذلك يسد المسام ويزيد احتمال ظهور حب الشباب.
- قراءة الملصق المثبت على منتجات العناية بالبشرة وتحقق من قائمة المكونات لتجنب الاستخدام المكونات الضارة.
- تجنبي تجربة العديد من المنتجات الجديدة في نفس الوقت، حتى يسهل عليكي تحديد أي منتج قد يسبب لك تحسسًا أو رد فعل سلبي.
تحذيرات العناية بالبشرة في المنزل
فيما يلي بعض النصائح والتحذيرات المهمة للعناية بالبشرة في المنزل:-
- تجنبي استخدام الماسكات المصنوعة من الفواكه الحمضية، حيث تحتوي على مادة السورالين الكيميائية التي تزيد من حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية وتسبب تغيرات في البشرة الحساسة.
- الحذر من أشعة الشمس وتجنبي التعرض لها بدون وضع واقي من الشمس وارتداء النظارات الشمسية والقبعة، حيث يمكن أن تؤدي لتصبغ البشرة والشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد.
- اعرفي نوع بشرتك، حيث سيساعدك ذلك في اختيار العلاجات المنزلية الأكثر فعالية لبشرتك.
- لا تفرطي في العناية ببشرتك وتجنبي تهييجها، ويكفي غسل وترطيب الوجه يوميًا واستخدام واقي الشمس وتطبيق الأقنعة بشكل منتظم.
- تجنبي تطبيق معجون الأسنان على البثور، حيث يمكن أن يزيد من تهيج الجلد شريطة أن يكون المعجون غير مركز.
- تجنبي لمس الوجه بشكل مفرط، حيث تحتوي اليدين على الأوساخ والبكتيريا التي تسد المسام وتسبب ظهور البثور، يجب غسل اليدين قبل وضع أي منتجات على البشرة.
- تجنبي استخدام القرفة الطبيعية على الوجه مباشرة، حيث قد تسبب تهيج الجلد، يمكن خلطها مع الزبادي أو العسل للحصول على فوائدها دون التسبب في تهيج البشرة.
هنا قد وصلنا إلى نهاية مقالتنا التي تعرفنا فيها عن كيفية العناية بالوجه يوميا.
اقرأ المزيد عن: