لو طفلك فاقد للشهية كيف تتعاملين معه

كثير من الامهات تشكو بأن اطفالها لا يأكلن كثيرا وخصوصا من سن سنة حتى دخول المدرسة

القصة ليست ان الطفل يأكل كثيرا الاهم ان الطفل يأكل طعاما صحى وفيه تكامل غذائى

لابد ان الاهات تمنع العادة السيئة الموجودة فيهن لما طفلها يبكى واو تريد ان تعمل شئ تأتى بالشيبسى والكراتيه ومواد فيه مكسبات طعم لأطفال وغير المواد الغازية التى يشربها الاطفال بشكل مقلق غير طبعا الشاى والنسكافيه كله هذا له أضرار على طفلك

الواجب عليكى يكون اكلات بينية بسيطة بين كل ثلاث وجبات اساسية

تاكلى طفلك فاكهة او خضراوات

لو طفلك هيأكل أرز ياريت تضعى له عليه قليل من الشوربة

لو هيأكل فراخ نسرى يعنى قطعى قطع صغيرة واطعميه وحطيها ليه على مكرونة او فى الأرز ياريت لو بجوارهم دايما سلطة للطفل تبقى ممتازة

وعموما عليكى على العصائر الطبيعية البيتى وتجنبى كل مافيه مواد حافظة قدر الامكان

اطعميه زبادى وخصوصا بالفواكه وحليب

اوصيكى بالتمر فله فوائد جميلة

واحذركى من الادوية الفاتحة للشهية فهى تؤثر على مراكز الشبع فى المخ غير الاثار الجانبية على الجهاز العصبى فلايجب اكثار منها بل تقليلها قدر الامكان ومحاولة تجنبها

لكن لو احتاج علاج فى الغالب مع قلة الاكل الشديدة او غير جيد

يمكن إعطاء الطفلة جرعة وقائية من شراب معادن وفيتامينات إن كان أكلها غير جيد”شراب (مالتي سانستول) خمسة مل بالفم مرة واحدة يومياً صباحا”