اهميه الكركم

3

تفتكر الكركم لو شربناه الصبح هيكون مفيد ؟؟
تعالوا نشوف ايه فايدة الكركم :
1-يساعد في حل مشاكل المعدة و الحد من المغص وطارد للريح
2- مفيد في تنظم الدورة الشهرية للنساء
3- يساعد في خفض ضغط الدم فهو مفيد لمريض ارتفاع ضغط الدم
4- مفيد لمرضي السمنة فهو بيعمل على تكسير الدهون والتخلص منها
5- يعمل على تنشيط الكبد و تنظيم نسبة السكر في الدم
بس خلي بالك شرب الكركم بكميات كبيرة مضر أكتر من نفعه ومضر للحوامل والمرضعات
يتم وضع ملعقة كركم مطحون، ويُضاف إليه كوب ماء ويحرّك ثمّ يُشرب ويُفضّل على الريق وقبل الفطور بنصف ساعة

تعليق 1
  1. […] تابع قراءة الموضوع بالكامل من الرابط التالي : اهميه الكركم […]

التعليقات متوقفه